Waspada, Ini 4 Buah yang Bisa Menaikkan Berat Badan

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mangga

Salah satu buah yang ternyata malah membuat tubuh gemuk, yakni mangga.

Perlu diketahui, mangga memiliki kandungan vitamin C dan serat yang tinggi.

Namun, kebanyakan mengonsumsi mangga justru bisa meningkatkan kadar gula darah.

2. Alpukat

Salah satu buah yang ternyata membuat tubuh gemuk yakni alpukat.

Pasalnya, alpukat mengandung kalori yang lumayan tinggi, sehingga bisa membuat berat badan cepat bertambah.

Sementara itu, kandungan lemak tak jenuh tunggal dalam alpukat termasuk lemak sehat yang berpotensi membuat tubuh cepat gemuk.

3. Pisang

Salah satu buah yang bisa membuat tubuh gemuk, yakni pisang.