Waspada, Kolesterol Rendah pada Tubuh Berbahaya

American Heart Association (AHA) menyebutkan bahwa kadar LDL yang normal adalah <100 mg/dL. Sedangkan, bila Anda memiliki penyakit jantung atau diabetes melitus, kadar LDL yang normal adalah <70 mg/dL.

? Trigliserida

Trigsliserida merupakan kelebihan karbohidrat yang diubah menjadi lemak di hati. Layaknya LDL, kadar trigliserida yang terlalu tinggi di dalam tubuh juga dapat meningkatkan terjadinya penyumbatan pada pembuluh darah. Anda memiliki trigliserida yang tinggi bila kadarnya ≥150 mg/dL.

? Kolesterol total

Kolesterol total adalah gambaran yang merupakan gabungan dari HDL, LDL, dan trigliserida. Kolesterol total dikatakan tinggi bila kadarnya ≥ 100 mg/dL.

Kolesterol rendah

Kadar LDL dan kolesterol total yang terlampau tinggi terbukti mampu meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung, serangan jantung, stroke, batu empedu, dan lainnya.

Oleh karena itu, menurunkan kadar LDL dan kolesterol total ke rentang normal merupakan hal yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Karena, kadar LDL dan kolesterol total yang rendah kerap dihubungkan dengan penurunan risiko penyakit jantung, serangan jantung, strok, batu empedu, dan lainnya.