jpnn.com, JAKARTA - DAUN pepaya merupakan salah satu sayuran kesukaan banyak wanita.
Menurut beberapa penelitian, daun pepaya mengandung enzim yang disebut papain dan chymopapain yang bertanggung jawab untuk meningkatkan kesehatan yang sempurna.
BACA JUGA: 3 Manfaat Air Rebusan Daun Pepaya, Wanita Pasti Suka
Daun pepaya mengandung beberapa phytochemical, vitamin dan mineral yang bertindak sebagai keajaiban bagi tubuh manusia.
Nah, berikut adalah manfaat dari daun pepaya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 5 Manfaat Rutin Mengonsumsi Telur, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
1. Mencegah risiko kanker
Daun pepaya mengandung antioksidan yang tinggi. Antioksidan dipercaya mampu memecah radikal bebas baik dari paparan langsung hingga radiasi.
Radikal bebas mampu menyebabkan gangguan pada pembaruan sel, dan jika itu terjadi, akibatnya akan mengarah ke penyakit kanker.
BACA JUGA: 9 Manfaat Jus Daun Pepaya, Nomor 5 Bikin Kaget
2. Mengobati jerawat
Ternyata daun pepaya juga baik untuk kecantikan perempuan, salah satunya adalah mengobati jerawat membandel.
Caranya, haluskan daun pepaya dengan air, lalu oleskan seperti masker di bagian wajah, tunggu hingga kering, kemudian bilas dengan air bersih.
3. Melancarkan ASI
Manfaat mengonsumsi daun pepaya selanjutnya adalah bisa melancarkan ASI Ibu yang sedang menyusui.
ASI yang cukup dan berkualitas sangat penting untuk pertumbuhan sang anak.
4. Menjaga kesehatan tubuh
Daun pepaya mempunyai zat phytonutrien yang tinggi. Zat tersebut bisa melindungi tubuh dari berbagai macam penyakit.
5. Meredakan gangguan menstruasi
Daun pepaya merupakan keajaiban bagi wanita yang sedang menstruasi.
Daun pepaya membantu meringankan kembung yang terjadi selama kram menstruasi.
Biasanya, teh atau ramuan yang terbuat dari daun pepaya sangat membantu untuk mengobati gejala PMS seperti sakit kepala, sakit, gangguan pencernaan dan mual.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... 8 Manfaat Cabai yang Bikin Kaget, Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini
Redaktur & Reporter : Fany