jpnn.com, JAKARTA - SIRSAK merupakan buah dengan daging putih lembut dengan rasa manis dan asam.
Sirsak bisa dikonsumsi begitu saja atau diolah dalam bentuk jus yang menyegarkan.
BACA JUGA: 10 Khasiat Sirsak, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
Kandungan antioksidan dalam buah sirsak ternyata cukup tinggi sehingga berguna untuk membantu melawan kanker serta meningkatkan kesehatan tubuh.
Sirsak juga disebut memiliki kandungan fitonutrien yang mampu melawan beberapa penyakit yang menyerang sel-sel tubuh, hingga mencegah pertumbuhan tumor.
BACA JUGA: 4 Manfaat Seledri, Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan kesehatan mata
Sirsak memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Kandungan antioksidan dalam sirsak antara lain vitamin C, vitamin E, seng dan beta-karoten.
BACA JUGA: 9 Manfaat Sirsak, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambrol
Zat-zat tersebut telah terbukti mampu mencegah aneka penyakit mata.
2. Membantu melawan kanker
Walau belum ada percobaan langsung pada manusia, ekstrak sirsak ternyata bisa melawan beberapa tipe sel kanker payudara dan kanker hati.
Berdasarkan penelitian, sirsak terbukti bisa menjadi antikanker.
Daun sirsak terutama, ditemukan bisa menghambat pertumbuhan sel kanker hingga 80 persen.
Kandungan acetogenin dalam sirsak, dalam penelitian yang dilakukan di India ditemukan bisa mencegah sel kanker berkembang.
Sedangkan sari buah sirsak bisa menghambat perkembangan sel penyakit kanker pankreas.
3. Meredakan demam
Buah sirsak, pada beberapa negara dikenal sebagai salah satu bahan alami meredakan demam dan kejang.
Ternyata larva dari nyamuk demam berdarah tidak bisa bertahan di lingkungan yang memiliki kandungan sirsak.
4. Membantu pengobatan diabetes
Sebuah studi yang dilakukan di Nigeria menemukan jika sirsak memiliki kandungan antidiabetes.
Walau baru dilakukan pada tikus, konsentrasi glukosa dalam darah tikus-tikus tersebut jadi stabil di angka aman.
5. Membantu mengobati rematik
Beberapa penelitian menemukan jika ekstrak daun sirsak ternyata mampu mencegah rematik jika dikonsumsi.
Sedangkan jika daun sirsak direbus dan dioleskan pada bagian yang nyeri akibat rematik, efeknya ialah meredakan rasa nyeri tersebut.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... 5 Manfaat Air Daun Kelor, Bikin Penyakit Ini Ogah Mampir
Redaktur & Reporter : Fany