jpnn.com - Tak sedikit perempuan melakukan berbagai treatment wajah untuk mendapatkan kulit yang halus.
Misalnya menggunakan pelembab pagi-malam dan masker wajah.
BACA JUGA: Ingin Cepat Hamil? Hindari Mengonsumsi Makanan Ini
Namun, jika berlebihan, perawatan rumah yang rutin dilakukan bisa bahaya untuk kecantikan kulit.
Alih-alih ingin mendapatkan kulit cantik, perawatan tanpa jeda waktu akan membuat permukaan wajah justru akan kehilangan kandungan sehatnya.
BACA JUGA: Cantik saat Berolahraga dengan Make Up Tahan Lama
Dilansir dari Women's health, Sonia Batra, M.D., seorang dokter kulit dan profesor di Sekolah Kedokteran Icahn di Gunung Sinai, mengungkapkan rahasia perawatan wajah di rumah tanpa merusak permukaan kulit. Apa saja yang perlu diperhatikan?
1. Perhatikan Kandungan SPF
BACA JUGA: Ini Alasan Mengapa Anda Harus Memulai Diet Rendah Sodium
Penggunaan tabir surya secara terus menerus akan mengikis kelembaban wajah sebanyak 10 persen.
Kandungan SPF yang terlalu berat hingga 30, akan menyerang hot spot wajah diantaranya kulit di sekitar mata, hidung dan garis rambut.
Sebagai gantinya pilih formula berbasis mineral yang dibuat dengan seng dan titanium oksida, yang aman untuk kulit.
Tabir surya kimia membutuhkan sekitar 20 menit untuk diserap kulit.
2. Penggunaan Facial Mask (masker wajah)
Bahan-bahan seperti asam alfa hidroksi, asam glikolat, dan asam salisilat dalam masker wajah perlahan dapat mengeringkan dan mengiritasi kulit jika terlalu sering digunakan.
Selain itu akan memicu kulit untuk menghasilkan minyak berlebih dan menyumbat pori-pori.
Idealnya, gunakan masker wajah setiap satu atau dua kali seminggu. Setelahnya jangan lupa oleskan lotion pekat dengan asam hyaluronic untuk rehidrasi.
3. Konsumsi Kopi
Sebagai bahan perawatan kulit, kafein memang dapat mengencangkan, tetapi menggunakannya terlalu sering dapat mengeringkan dermis.
Meningkatkan garis-garis halus dan membuat Anda tampak menjemukan serta lelah. Idealnya konsumsi kopi di bawah 300 miligram sehari atau sekitar delapan ons dalam cangkir.
4. Perhatikan Posisi Tidur
Tidur dalam posisi kulit wajah berada atas bantal selama delapan jam dapat menyebabkan kerutan dari waktu ke waktu, sementara bakteri dan minyak yang berpindah dari wajah ke sarung bantal dapat menyebabkan jerawat.
Caranya tidur dengan cara telentang, atau bisa dengan mengganti sarung bantal sutra yang dapat mengurangi kekusutan.
5. Hindari Mencukur Bulu Alis
Ketika Anda merapikan bulu halus pada alis dengan cara mencukurnya, tanpa disadari dapat memicu ingrowns yang dapat menyebabkan iritasi atau bahkan peradangan yang menyakitkan pada kulit.
Sebagai gantinya, cari cara yang lebih aman dengan penggunaan wax atau tweeze untuk menjamin rambut keluar pada akarnya.(fid/JPC)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Depresi, Turunkan Daya Tahan Tubuh dan Sebabkan Penyakit
Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh