11 Khasiat Teh Serai, Deretan Penyakit Kronis Ini Langsung Ambrol

Teh serai juga membuat Anda kenyang, yang mencegah kamu makan berlebihan.

Minum teh serai di siang hari juga bisa menghentikan Anda makan berlebihan.

Teh serai mengandung polifenol yang ditemukan untuk meningkatkan pengeluaran energi dan oksidasi lemak, sehingga berkontribusi terhadap penurunan berat badan.

Teh serai juga digunakan untuk detoksifikasi, dan meningkatkan metabolisme Anda dan membantu penurunan berat badan.

2. Membantu Pengobatan Diabetes

Beberapa penelitian menunjukkan teh serai dan madu menurunkan kadar gula darah, dan bermanfaat bagi penderita diabetes.

Penelitian juga menunjukkan minum teh serai bisa meningkatkan kadar glukosa darah puasa.

3. Mengatur Tekanan Darah