11 Manfaat Belimbing, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini

Kandungan potasium pada belimbing membantu mengatur tekanan darah dan menurunkan risiko hipertensi.

Selain itu, kandungan seratnya mendukung kadar kolesterol yang sehat dengan mengurangi kolesterol "jahat" dalam aliran darah. Ini membantu dalam menurunkan tekanan darah arteri.

6. Meningkatkan Metabolisme

Buah ini mampu membuat Anda kenyang lebih lama, dan membuat metabolisme bekerja cepat. Ini berarti Anda akan membakar lebih banyak kalori.

7. Berpotensi Antikanker

Kanker hati masih menjadi salah satu penyakit mematikan yang paling parah di seluruh dunia dan karsinoma hepatoseluler (HCC) adalah bentuk paling umum.

Belimbing juga sedang diteliti kemampuannya dalam mencegah kanker hati.

8. Mendukung Kehamilan Sehat

Manfaat buah belimbing dalam menjalani kehamilan yang sehat dengan menyediakan semua nutrisi penting yang dibutuhkan ibu hamil.

Ini adalah sumber asam folat yang baik. Ini juga membantu mencegah cacat lahir pada tabung saraf bayi.

9. Bermanfaat Bagi Penderita Diabetes

Belimbing bisa bermanfaat bagi penderita penyakit diabetes karena indeks glikemiknya yang rendah dan kandungan gulanya yang relatif rendah.