3 Menu Sarapan Sehat dan Lezat yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

Makan 2 telur diklaim membantu mengurangi gula darah puasa dan HbA1c.

Bila bosan makan telur rebus, Anda bisa mengkreasikan telur menjadi telur goreng, orak-arik, atau telur dadar dengan campuran sayur.(genpi/jpnn)