7 Menu Sarapan Sehat yang Bantu Turunkan Berat Badan dengan Mudah

jpnn.com, JAKARTA - SARAPAN merupakan salah satu hal yang wajib Anda lakukan setiap pagi.

Sarapan perlu Anda lakukan agar bisa melaksanakan kegiatan harian kamu dengan penuh tenaga.

Bagi seseorang yang ingin menurunkan berat badan, tak jarang mereka enggan sarapan.

Namun jangan salah, ada beberapa menu sarapan yang justru bisa membantu menurunkan berat badan.

Ini tidak akan mudah pasti, tetapi Anda bisa melakukannya jika kamu mau.

Sarapan adalah waktu makan terpenting hari ini, dan apakah kita harus diingatkan itu setiap hari?

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.

1. Telur

Mengira telur adalah ide yang buruk untuk menurunkan berat badan?