4 Khasiat Kacang Merah, Bikin Penyakit Ini Enggan Mendekat

jpnn.com, JAKARTA - KACANG merah merupakan makanan yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.

Tak sedikit orang menyukai kacang merah, karena rasanya yang lezat saat disuguhkan dalam berbagai jenis hidangan serta minuman.

Umumnya, kacang merah diolah sebagai sayur, sop, atau hidangan pencuci mulut.

Kacang merah yang memiliki kandungan karbohidrat, lemak, protein, vitamin, hingga mineral makin membuat khasiatnya diburu olah banyak orang.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mencegah penuaan dini

Salah satu manfaat mengonsumsi kacang merah yakni untuk mencegah penuaan dini dan membuat awet muda.

Pasalnya, kacang merah mengandung antioksidan yang tinggi, bahkan melebihi antioksidan dalam sayuran dan buah-buahan tertentu.

Hal itu menjadikan khasiat kacang merah ternyata mampu dalam mencegah penuaan dini.