4 Khasiat Minum Air Jahe Hangat Setiap Pagi, Baik untuk Penderita Penyakit Ini

2. Mengurangi nyeri sendi dan otot

Jahe ternyata memiliki sifat antiinflamasi, sehingga bermanfaat untuk mengurangi nyeri otot dan sendi.

Minum jahe hangat di pagi hari bisa membuat badan lebih segar dan bersemangat.

3. Menyegarkan tubuh

Jahe hangat mengandung senyawa gingerol yang tinggi, yang berfungsi sebagai sumber antioksidan dan anti inflamasi.

Maka dari itu, minum jahe hangat bisa menyegarkan tubuh dan memberi nutrisi agar bisa berkonsentrasi dengan baik pada otak.

4. Melancarkan pencernaan

Jahe bubuk yang diseduh bisa membersihkan perut hingga 50 persen.

Minum jahe hangat pagi hari secara rutin bisa melancarkan dan meningkatkan aktivitas pencernaan.(genpi/jpnn)