4 Manfaat Air Jahe, Bantu Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini

Menurut studi terbitan Iranian Journal of Pharmaceutical Research (2015), bahwa gingerol bisa membantu membersihkan glukosa atau gula yang tersimpan di dalam jaringan tubuh.

Perlu diketahui, bahwa senyawa tersebut bisa membantu menyimpan gula di otot sehingga membuat kadar gula darah tetap terkendali.

Selain itu, khasiat mengonsumsi air rebusan jahe juga membuat sel-sel tubuh bisa menggunakan hormon insulin yang berguna untuk mengontrol gula darah.

3. Menurunkan risiko penyakit kronis

Khasiat mengonsumsi air rebusan jahe ternyata bisa untuk menurunkan risiko penyakit kronis.

Perlu diketahui, bahwa air jahe merupakan sumber antioksidan tinggi yang berpotensi melindungi tubuh dari efek buruk radikal bebas.

Bahayanya, radikal bebas ditengarai menjadi faktor risiko dari berbagai penyakit kronis seperti tumor, kanker, penyakit jantung, dan gagal ginjal.

Sementara itu, mengonsumsi air jahe berpotensi untuk memperlambat penuaan sel-sel tubuh, karena kandungan antioksidan yang tinggi.

4. Mengatasi masalah pencernaan

Salah satu manfaat mengonsumsi air jahe juga bisa sebagai herbal untuk mengatasi kembung.