4 Manfaat Bawang Putih, Bantu Obati Penyakit Ini

jpnn.com, JAKARTA - BAWANG putih merupakan salah satu bahan masakan yang selalu tersedia di dapur ibu rumah tangga.

Bawang putih biasanya digunakan dalam berbagai hidangan gurih untuk menambah aroma masakan tersebut.

Selain itu, bawang putih juga telah lama dikenal sebagai salah satu herbal yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.

Bawang putih adalah sumber allicin, senyawa yang mengandung belerang yang terkait dengan banyak manfaat kesehatan.

Allicin, yang bertanggung jawab atas rasa dan bau bawang putih yang berbeda, diproduksi saat bawang putih segar dihancurkan atau dicincang.

Menariknya, beberapa penelitian menunjukkan bahwa allicin bisa membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Menstabilkan kadar gula darah

Bawang putih bisa membantu mengurangi kadar gula darah puasa dan meningkatkan pengelolaan gula darah, yang mungkin bermanfaat untuk mengelola penyakit diabetes tipe 2.