5 Bahan Alami Ini Bisa Menjadi Pengganti Gula yang Baik untuk Kesehatan

1. Sirup maple

Sirup yang menggoda ini adalah salah satu pengganti gula yang sempurna.

Terbuat dari getah xilem pohon maple, ini adalah pemanis alami yang rasanya benar-benar luar biasa.

Selain itu, sirup maple juga mengandung banyak vitamin dan mineral serta rendah kalori dibandingkan dengan gula rafinasi.

2. Gula kelapa

Kita telah mendengar tentang satu miliar manfaat kesehatan dari kelapa, tetapi itu tidak berakhir di situ saja.

Kelapa juga merupakan bahan alami pengganti gula yang akan menyelesaikan semua masalah Anda.

Terbuat dari getah batang kuncup bunga kelapa, gula alami ini sangat rendah kalori dan membawa sebagian besar manfaat kelapa.