5 Bahaya Makan Madu Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini

Jika Anda adalah penderita penyakit diabetes, kamu mungkin melihat kenaikan kadar gula darah yang tidak normal dan bisa berbahaya.

2. Bisa menurunkan tekanan darah

Madu dianggap sebagai bahan yang bagus untuk membantu mengontrol tekanan darah.

Namun, bila dikonsumsi berlebihan, bisa membuat Anda berisiko mengalami tekanan darah rendah atau hipotensi.

Dalam jangka panjang, hal ini bisa memengaruhi fungsi jantung Anda.

3. Menyebabkan masalah perut

Jika Anda menderita sembelit, madu bisa memperburuk keadaan.

Kalaupun tidak, terlalu banyak madu bisa menghalangi Anda karena tingginya kandungan fruktosa di dalamnya.

Selain itu, madu juga bisa menyebabkan kembung dan diare akibat ketidakmampuan tubuh mencerna gula dalam madu.

4. Menyebabkan penambahan berat badan

Jika Anda memperhatikan berat badan kamu, maka mengontrol jumlah madu yang Anda konsumsi sangat penting.