5 Bahaya Minum Air Kelapa Berlebihan, Nomor 4 Bikin Kaget

Orang dengan gula darah tinggi tidak boleh minum lebih dari 1 gelas sehari.

Juga, mengonsumsi kelapa hijau yang belum matang lebih baik bagi penderita diabetes daripada yang matang.

5. Menurunkan Tekanan Darah

Air kelapa bisa menurunkan tekanan darah Anda. Jika Anda sudah minum obat untuk tekanan darah tinggi, itu bisa menyebabkan tekanan darah Anda turun lebih jauh.

Karenanya, ingat untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda dalam situasi seperti itu.(fny/jpnn)