5 Buah Lezat yang Bantu Turunkan Berat Badan Tanpa Efek Samping

5. Ramphal (sonave)

Ramphal, juga dikenal sebagai sonave atau kusum, merupakan microberry yang populer karena manfaat kecantikannya.

Buah ini terkait dengan keluarga Annona, seperti halnya apel custard (sitaphal).

Buah super ini rasanya super enak dan bisa membantu penderita diabetes.

Buah ini bermanfaat bagi kesehatan Anda secara keseluruhan dan bisa membantu menurunkan berat badan karena kaya akan vitamin, zat besi, kalsium, dan serat.

Anda juga bisa memasukkannya ke dalam makanan untuk meningkatkan kekebalan dan perawatan rambut.(fny/jpnn)