5 Buah yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat

5. Stroberi

Ada banyak alasan untuk menyukai stroberi. Buah menyegarkan ini cocok dengan makanan seperti kue, es krim, dan cokelat.

Mengandung antosianin (senyawa anti oksidan), vitamin C, potasium, dan asam lemak omega-3 yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi.(fny/jpnn)