5 Efek Negatif Kecanduan Gadget

Terlalu sering melihat layar gadget benar-benar bisa mengubah otak fisik. Psychology Today melaporkan bahwa orang yang menderita kecanduan internet mengalami penyusutan di area otak di mana materi abu-abu hadir.

Area-area ini bertanggung jawab untuk sejumlah fungsi, termasuk perencanaan, organisasi, kontrol impuls dan pengambilan keputusan.

5. LIFESTYLES SEDENTARY

Semua efek ini adalah masalah kesehatan yang serius, tetapi ada satu masalah paralel yang cenderung datang dengan banyak waktu layar, yakni Anda menjadi tidak aktif.

Gaya hidup menetap diketahui menyebabkan banyak masalah kesehatan, termasuk tidak hanya berat badan, tetapi juga penyakit kronis. (fny/jpnn)