5 herbal Alami yang Bantu Atasi Asam Urat

Selain itu, menurut ulasan studi dari Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry pada 2017, ekstrak jus batang brotowali bisa menjadi obat herbal alami untuk asam urat.

Pasalnya, brotowali diyakini bisa membantu menetralkan peningkatan kadar asam urat dalam tubuh.

5. Cuka sari apel

Menurut penelitian di Jepang pada 2010, keasaman cuka sari apel bisa meningkatkan alkalisasi urine dan meningkatkan pembuangan asam urat (uric acid) dari tubuh.

Keasaman cuka apel disinyalir bisa membantu mengurangi rasa sakit akibat radang sendi, termasuk asam urat.

Pasalnya, cuka sari apel bisa meningkatkan alkalinitas (kebasaan) tubuh dan memiliki sifat antiinflamasi.

Oleh sebab itu, hal tersebut bisa mengurangi kemungkinan terjadinya penumpukan uric acid yang merupakan penyebab penyakit asam urat.

Penderita asam urat bisa mengonsumsi dua sendok makan cuka apel dalam tiga kali sehari.

Untuk mengurangi keasamannya, kamu bisa mencampurkan cuka apel dengan madu, yang juga sama-sama memiliki sifat antiinflamasi.(genpi/jpnn)