5 Khasiat Minum Air Lemon Setiap Hari, Cegah Serangan Penyakit Ini

jpnn.com, JAKARTA - BUAH merupakan makanan yang kaya akan berbagai nutrisi. Salah satu buah populer yang banyak dikonsumsi adalah lemon.

Lemon adalah buah yang beraroma. Sedikit jus lemon bisa memberikan pengaruh yang luar biasa pada makanan dan minuman.

Minum air lemon adalah salah satu cara termudah dan tercepat untuk menyegarkan diri.

Lemon mengandung banyak manfaat kecantikan dan kesehatan, termasuk kemampuan meningkatkan kekebalan tubuh.

Dikemas dengan nutrisi, mereka baik untuk kesehatan. Lemon meningkatkan kekebalan tubuh, mengurangi risiko penyakit jantung, mencegah batu ginjal, meningkatkan penyerapan zat besi dan membantu memperbaiki tekstur kulit.

Bola kebaikan yang tampak kecil ini bukan hanya untuk semburat warna atau rasa tajam pada hidangan atau minuman Anda.

Berikut ini manfaat kesehatan dari minum jus lemon setiap hari, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.

1. Meredakan sakit tenggorokan

Minum air hangat setelah menambahkan sedikit madu dan lemon adalah pengobatan rumahan yang terkenal untuk penderita sakit tenggorokan.