5 Khasiat Pepaya, Cegah Penyakit Ini Menyerang Pria

Istimewanya, hasil penelitian tersebut menunjukkan terjadinya peningkatan pada beberapa aspek kualitas cairan pria, mulai dari pergerakan (motilitas), bentuk (morfologi), dan jumlah cairan pada pria.

2. Meningkatkan Gairah

Pepaya mengandung L-arginine, senyawa asam amino esensial yang bisa meningkatkan jumlah nitrat oksida (NO) yang dilepaskan selama rangsangan begituan.

Sementara itu, nitrat oksida sangat diperlukan untuk mencapai dan mempertahankan ereksi.

Bahkan, asupan L-arginine dalam jumlah tertentu bisa mengatasi disfungsi ereksi pada pria.

3. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Pepaya merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan vitamin C dan likopen sebagai senyawa antioksidan bermanfaat meningkatkan kesehatan jantung.

Antioksidan juga bisa meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) sehingga mencegah risiko penyakit jantung pada pria.

4. Memperlancar Pencernaan

Pepaya merupakan salah satu buah yang memiliki tinggi kandungan serat dan air, sehingga bisa membantu mengatasi buang air besar tidak lancar akibat sembelit (konstipasi).

Mengonsumsi buah pepaya matang secara rutin bisa membantu menjaga kesehatan dan mengatasi berbagai gangguan sistem pencernaan.