5 Khasiat Tak Terduga Biji Nangka, Selamat Tinggal Anemia

jpnn.com, JAKARTA - NANGKA merupakan buah dengan daging berwarna kuning dengan rasa yang sangat manis.

Buah nangka kaya akan kandungan gizi dan bisa menyembuhkan beberapa penyakit.

Namun, Anda juga jangan pernah meremehkan biji nangka. Biji nangka yang jika diolah dengan benar memiliki rasa seperti daging ini ternyata memiliki khasiat luar biasa untuk kesehatan.

Tidak percaya? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Netmeds.

1. Mengobati Anemia

Harta karun mineral hadir dalam biji nangka. Zat besi esensial membantu dalam sintesis hemoglobin, meningkatkan kadar zat besi dan mencegah anemia serta gangguan darah lainnya.

Sertakan biji nangka dalam rencana makan rutin Anda untuk meningkatkan kadar zat besi dan mengelola anemia.

2. Memicu Imunitas