5 Makanan Sehat Penambah Gairah Wanita, Bikin Anda Siap Melayani Suami Malam Ini

4. Anggur merah

Anggur merah adalah afrodisiak yang banyak direkomendasikan.

Selain manfaat potensial lainnya, anggur merah juga bisa meningkatkan fungsi seksual, menurut sebuah studi tahun 2009.

Namun, penting untuk dicatat bahwa temuan ini dilaporkan sendiri oleh ukuran sampel yang kecil.

Plus, penelitian lain menunjukkan bahwa mengonsumsi terlalu banyak alkohol mungkin memiliki efek sebaliknya pada libido, jadi moderasi adalah kuncinya.

5. Apel

Percaya atau tidak, apel merupakan makanan sehat yang mungkin memiliki efek positif pada gairah seks wanita.

Satu studi menemukan bahwa wanita yang mengonsumsi apel setiap hari melaporkan kualitas kehidupan seks yang lebih baik.