5 Manfaat Air Daun Pandan Campur Jahe, Bikin Gula Darah Tetap Normal

2. Mengatur Gula Darah

Menurut sebuah penelitian di Thailand yang diterbitkan di Majalah Pharmacognosy pada 2015, meminum minuman ekstrak pandan membantu orang menurunkan kadar gula dalam darah.

Telah terbukti bahwa glukosa plasma dari orang yang diteliti telah menurun secara signifikan selama periode penelitian.

3. Mengatasi Diabetes

Kadar gula darah yang tinggi bisa memicu risiko diabetes. Untuk menyeimbangkan insulin, penderita diabetes bisa mengonsumsi daun pandan campur jahe secara rutin.

Daun pandan bisa ditambahkan dalam makanan atau dicampur dalam minuman.

4. Mengatasi Rasa Nyeri

Manfaat daun pandan berikutnya yang juga penting adalah mengatasi rasa nyeri.

Daun pandan bisa mengatasi nyeri ketika Anda menderita sakit kepala, sakit telinga, atau radang persendian.

5. Mengatasi Rambut Kusut dan Kusam

Selain mengatasi masalah ketombe dan rambut rontok, daun panda juga bermanfaat untuk mengatasi rambut kusut dan kusam.(genpi/jpnn)