5 Manfaat Air Rebusan Lengkuas Campur Madu, Bikin Pria Ketagihan

Bagi penderita asma hal ini tentunya sangat membantu, sebab mampu membantu mengatasi masalah penyakit pernapasan ini.

Jika masalah asma masih sering kambuh, Anda bisa mencoba mengonsumsi air rendaman lengkuas secara rutin.

Mengonsumsi air rendaman lengkuas secara rutin dipercaya bisa mengurangi intensitas asma yang masih sering kambuh.

3. Mengurangi peradangan

Lengkuas dipercaya bisa mengurangi peradangan yang menyebabkan penyakit.

Ini karena kandungan fitokimia (senyawa kimia alami dalam tanaman) yang terdapat di dalamnya.

Selain itu, lengkuas juga dianggap bisa mengurangi rasa sakit yang menjadi gejala umum peradangan.

4. Melindungi dari infeksi

Minyak esensial yang diekstrak dari lengkuas bisa melawan berbagai mikroorganisme.

Menambahkan lengkuas segar ke masakan juga mampu mengurangi risiko infeksi yang disebabkan oleh makanan kurang matang.