Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

5 Manfaat Garam Himalaya yang Perlu Anda Ketahui

Sabtu, 05 Desember 2020 – 12:52 WIB
5 Manfaat Garam Himalaya yang Perlu Anda Ketahui - JPNN.COM
Garam Himalaya. Foto : Ricardo/JPNN.com

2. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Ternyata garam Himalaya bisa merangsang produksi asam klorida aldan enzim yang memecah makanan. Airnya bisa membantu hati dan usus bekerja secara optimal.

3. Memiliki kualitas tidur yang baik

Air garam Himalaya mampu mengendurkan sistem saraf karena kandungan mineralnya membuat rileks dan melepas lelah.

Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan kualitas tidur yang baik.

4. Bisa menghidrasi tubuh

Sodium yang terkandung di dalamnya bisa menjaga keseimbangan tubuh.

Kandungan seng, yodium, kromium dan mineral dalam garam Himalaya bisa menyegarkan wajah, menyembuhkan infeksi, dan mencegah munculnya jerawat.

Ada beberapa manfaat garam Himalaya untuk kesehatan dan salah satunya adalah sebagai sumber mineral.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

BERITA LAINNYA
X Close