5 Manfaat Gula Aren, Bikin Deretan Penyakit ini Ogah Menyerang

Gula kristal memiliki kandungan niacin dan mineral alami yang berfungsi untuk mengobati masalah sariawan dengan ampuh.

5. Menghindari Obesitas

Gula aren cukup rendah kalori, dan itu membuatnya bisa mencegah obesitas bila dikonsumsi dalam takaran secukupnya.

Kandungan yang rendah kalori dalam gula aren cukup jauh berbeda dibanding gula putih biasa.

Sehingga bila dikonsumsi secukupnya dan rutin bisa membantu mencegah diabetes.(genpi/jpnn)