5 Manfaat Makan Pisang yang Ada Bintik Hitam pada Kulitnya

Maka, semakin banyak flek hitam, akan semakin banyak TNF pada pisang.

2. Kandungan antioksidan lebih tinggi

Pisang yang sudah matang dikatakan sebagai buah yang mengandung antioksidan tinggi.

Ini juga membantu meningkatkan sistem kekebalan terhadap virus dan sel kanker.

Semakin banyak bintik hitam pada kulit pisang, berarti semakin matang.

Mungkin terlihat terlalu jelek untuk dikonsumsi, tetapi yang pasti berkhasiat bagi tubuh.

Ketika sifat antioksidan meningkat pada pisang matang, kemampuannya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh juga meningkat.

3. Melawan penyakit kronis

Semakin matang pisang, kandungan magnesiumnya semakin tinggi.

Magnesium yang tinggi sangat baik untuk penderita hipertensi, dan langsung menurunkan tekanan darah tinggi.