5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Lemon, Bantu Turunkan Berat Badan

Jahe meningkatkan rasa kenyang dan mengurangi rasa lapar, serta membantu membakar lemak perut yang membandel.

Lemon dan jahe memiliki sifat antiinflamasi yang mencegah peradangan dan meningkatkan aktivitas hati, yang pada gilirannya mengurangi berat badan.

Jadi, jahe dan lemon bersama-sama membuat kombinasi ampuh yang meningkatkan metabolisme dan membakar lebih banyak kalori.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan metabolisme

Metabolisme alias pencernaan menjadi masalah besar bagi sejumlah orang.

Untuk mengatasi masalah ini, kamu bisa menggunakan air jahe dan jeruk nipis.

Ramuan air jahe dan jeruk nipis bisa memperlancar metabolisme dalam tubuh.

Dengan begitu kamu bisa mendapatkan berat badan yang lebih ideal.