5 Manfaat Semangka, Bikin Penyakit Kronis Ini Ambrol

Sementara itu, karotenoid yang terkandung dalam semangka, juga bisa mencegah pengerasan dinding arteri dan vena.

Kondisi ini ternyata juga membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko masalah seperti pembekuan darah dan serangan jantung.

5. Mencegah pembentukan batu ginjal

Kandungan kalium pada semangka yang tinggi ternyata bisa membantu melepaskan endapan racun dalam ginjal.

Selain itu, kalium juga diketahui bisa mengurangi asam urat dalam darah.

Dengan begitu, risiko pembentukan batu ginjal ikut berkurang.

Saat seseorang mengonsumsi buah semangka biasanya akan lebih sering buang air kecil.

Namun, hal tersebut bisa membantu membersihkan ginjal dari racun yang tidak dibutuhkan tubuh.

Sementara itu, senyawa antioksidan dalam semangka juga memberikan manfaat terhadap kesehatan ginjal.(genpi/jpnn)