5 Manfaat Sirsak, Bikin Penyakit Mematikan Ini Ogah Mendekat

Mengonsumsi sirsak bisa menurunkan kadar trigliserida yang tinggi, dibandingkan dengan orang yang tidak makan sirsak.

Menurut penelitian yang dilakukan Universitas Gadjah Mada, bahwa suplemen yang terbuat dari daun, ekstrak, dan biji sirsak mengurangi penurunan kadar LDL dalam tubuh.

3. Mengatasi insomnia

Salah satu manfaat sirsak bisa diolah menjadi teh sirsak yang ampuh untuk menghilangkan stres dan insomnia.

Menurut penelitian yang dilakukan Rutgers University Libraries, sifat antiradang pada sirsak bisa menenangkan seseorang yang sedang sulit tidur.

Selain untuk membantu mengatasi insomnia, sirsak juga bisa membantu menghilangkan stres.

4. Mencegah penyakit kanker

Menurut penelitian di BMC Complementary and Alternative Medicine, sirsak mengandung turunan asam lemak yang bisa dikaitkan dengan pencegahan penyakit kanker dan pengurangan ukuran tumor.

Sirsak yang mengandung acetogenins diduga bisa memotong perkembangan sel tidak normal dari aliran darah yang bisa dimanfaatkan sebagai alternatif untuk pengobatan kanker.

5. Meredakan nyeri sendi

Salah satu manfaat buah sirsak yakni membantu meredakan nyeri sendi seperti arthritis.