5 Manfaat Stroberi, Nomor 4 Bikin Kaget

jpnn.com, JAKARTA - STROBERI merupakan buah yang sering diolah dalam berbagai hidangan, baik manis dan gurih.

Anda biasanya bisa mengonsumsi buah yang satu ini dalam bentuk jus stroberi, puding, hingga salad stroberi.

Stroberi adalah jenis buah dari keluarga beri, berwarna merah berbintik dengan rasa yang manis cenderung asam.

Selain bisa dimakan secara langsung, karena rasanya yang enak,

Tidak hanya itu, ternyata stroberi juga menyimpan banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Berdasarkan penelitian, manfaat stroberi jika dikonsumsi secara rutin membantu meningkatkan sistem imun tubuh.

Hal ini dikarenakan stroberi mengandung vitamin C yang berperan sebagai antioksidan yang membantu menangkal radikal bebas.