Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

5 Manfaat Stroberi untuk Penderita Diabetes

Selasa, 18 Juni 2024 – 02:01 WIB
5 Manfaat Stroberi untuk Penderita Diabetes - JPNN.COM
Stroberi. Foto: Ilustrasi

jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka mengonsumsi stroberi. Stroberi merupakan salah satu buah yang populer.

Stroberi memiliki warna merah cerah, tekstur berair, dan rasa manis yang nikmat.

Bahkan, wanginya yang aromatik membuatnya semakin menarik.

Dari kue keju hingga salad dan smoothie, stroberi meningkatkan cita rasa hampir setiap hidangan.

Kaya vitamin C, serat, dan antioksidan tidak hanya enak, tetapi juga bergizi.

Namun karena rasanya yang manis, penderita diabetes menghindari makan stroberi.

Namun, menurut seorang ahli gizi, penderita diabetes bisa menikmati stroberi dalam jumlah sedang, sehingga menawarkan manfaat yang perlu ditelusuri lebih jauh.

Stroberi memiliki rasa yang manis dan asam. Menjadi sumber vitamin dan mineral yang sangat baik, buah ini banyak dinikmati karena rasa dan manfaat nutrisinya.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi stroberi yang baik untuk penderita diabetes dan salah satunya adalah meningkatkan kesehatan jantung.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News