JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

5 Menu Buka Puasa Sehat untuk Penderita Hipertensi

Jumat, 17 Mei 2019 – 12:47 WIB

5 Menu Buka Puasa Sehat untuk Penderita Hipertensi - JPNN.COM

Bayam mengandung zat besi dan bisa menghilangkan racun dalam tubuh. Foto: Ilustrasi

Ketika sudah matang, potong atau suir ikan tersebut, lalu masukan ke dalam roti gandum. Untuk menambah cita rasa, Anda bisa tambahkan daun ketumbar atau selada serta saus sambal secukupnya.

Di antara menu buka puasa sehat untuk penderita hipertensi di atas, mana yang jadi favorit Anda? Tetap ingat untuk mengonsumsinya pada batas wajar, agar manfaatnya dalam mengendalikan tekanan darah Anda bisa benar-benar dirasakan.(NB/ RVS/klikdokter)

Mereka yang mengalami tekanan darah tinggi atau hipertensi juga perlu mengonsumsi menu yang sehat saat berbuka. Hal ini bertujuan untuk mencegah naiknya tekanan darah secara berlebihan.

Redaktur & Reporter : Yessy

Sumber klikdokter

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

TAGS berbuka puasa Penyakit hipertensi Menu Buka Puasa menu berbuka

BERITA BERBUKA PUASA LAINNYA:

JPNN VIDEO

BERITA LAINNYA

BERITA TERPOPULER