5 Minuman yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

5. Air putih

Kadar gula darah yang meningkat tinggi justru bisa menyebabkan dehidrasi.

Itu sebabnya, diabetesi sebaiknya perlu mengonsumsi air putih sebanyak 8-10 hari setiap hari untuk memenuhi kebutuhan cairan di tubuh.(genpi/jpnn)