6 Manfaat Air Rebusan Serai Campur Kunyit, Nomor 3 Bikin Tenang

Setelah mendidih angkat, dan tunggu sampai hangat. Dalam keadaan hangat, ambil satu gelas dan campur madu secukupnya.

Minum air rebusan ini dua kali sehari selama 5 hari. Setelah itu bisa diminum kondisional sesuai kebutuhan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Genpi.co.

1. Meredakan peradangan di tubuh

Minum air rebusan serai campur kunyit dan jahe, bisa membantu meredakan peradangan di tubuh, karena keduanya memiliki sifat antiinflamasi.

Inflamasi atau peradangan biasanya terjadi akibat infeksi bakteri, pola makan yang kurang sehat, hingga alergi.

2. Menyehatkan pencernaan

Minum air rebusan serai bisa membantu meredakan sakit perut, kram perut, mau pun masalah pencernaan lainnya.

Menurut penelitian, serai juga baik untuk mengatasi tukak lambung dan melindungi lapisan lambung dari kerusakan.

3. Mencegah berbagai penyakit berbahaya

Serai, kunyit, dan jahe merupakan rempah yang kaya akan antioksidan.