6 Manfaat Konsumsi Teh Hijau Campur Lemon untuk Kesehatan

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Stylesatlife.

1. Membantu Pencernaan

Jus lemon mengandung antioksidan teh hijau, membuatnya lebih mudah diserap oleh tubuh Anda.

Katekin, yang mendukung lingkungan asam lambung, menjadi rusak dalam suasana basa ekstra usus kecil dan besar, di mana penyerapan nutrisi terjadi.

Teh hijau campur lemon bisa meningkatkan jumlah katekin yang dikeluarkan tubuh Anda hingga enam kali lipat.

Senyawa dalam teh hijau bisa memperlambat asimilasi zat besi dari makanan dalam diet Anda.

Konsumsi teh hijau dengan lemon untuk mengurangi efeknya.

2. Menurunkan Sifat Diabetes

Ini membantu untuk mengurangi kerusakan ginjal yang terjadi karena sifat diabetes.

Tingginya kadar seng yang ditemukan dalam jahe memainkan peran utama dalam produksi dan sekresi insulin.