6 Manfaat Luar Biasa Jus Jahe, Silakan Dicoba Bun

Efek jahe pada perut disebut mampu memberi efek relaksasi.

2. Memperkuat Imun

Jahe banyak mengandung vitamin C dan magnesium. Kandungan ini membuatnya cocok digunakan untuk memperkuat imunitas tubuh.

Selain kedua zat tersebut, jahe juga memiliki kandungan gingerols, shogaols, dan zingerones yang bisa berfungsi sebagai antioksidan bagi tubuh.

3. Mencegah Kanker

Menurut data kesehatan yang dipublikasikan oleh US National Library of Medicine Institutes of Health, menyebutkan kalau jahe bisa membantu mencegah kanker.

Hal ini karena jahe memiliki kandungan gingerol yang bisa mengecilkan pertumbuhan tumor pada penyakit kanker usus.

Jahe juga memiliki fungsi antiinflamasi yang bisa melawan pertumbuhan sel kanker pada rahim.

Artinya, rutin mengonsumsi jus jahe juga bisa membantu mencegah perkembangan kanker rahim.

4. Menurunkan Kadar Gula Darah

Minum jus jahe secara rutin seminggu 3 kali ternyata mampu menurunkan kadar gula darah sebanyak 12 persen.