7 Khasiat Kacang Almond, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat

jpnn.com, JAKARTA - KACANG almond merupakan makanan yang bisa diolah dalam beberapa hidangan manis, seperti cake.

Kebanyakan orang mengetahui fakta bahwa kacang almond baik untuk kesehatan Anda, tetapi pertanyaannya adalah, apa saja manfaat kesehatannya?

Apakah Anda mungkin menikmati es krim dengan topping almond atau segelas susu almond, sebutkan saja dan kacang ini adalah kepuasan utama bagi selera kamu dan ini juga membantu dalam diet sehat.

Sekarang pertanyaannya adalah bagaimana hal sekecil ini bisa berdampak besar bagi kesehatan Anda?

Ini karena biji almond mengandung antioksidan, protein, lemak sehat, dan mineral yang baik untuk tubuh Anda.

Lantas, apa saja manfaat almond bagi kesehatan dan apa manfaat kacang ini jika ditambahkan ke dalam menu harian Anda?

Nah, berikut adalah beberapa manfaat almond yang terbukti secara ilmiah dan penggunaannya.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pharmeasy.in.