Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

7 Khasiat Suka Mengonsumsi Apel Setiap Pagi, Bikin Penyakit Ini Kabur

Sabtu, 03 Juni 2023 – 07:25 WIB
7 Khasiat Suka Mengonsumsi Apel Setiap Pagi, Bikin Penyakit Ini Kabur - JPNN.COM
Buah apel. Foto: Ilustrasi

2. Melancarkan Pencernaan

Kandungan serat pada apel sangat baik bagi Anda yang sering mengalami susah BAB ataupun sembelit.

3. Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi

Bagi yang sering mengalami gusi berdarah atau ingin memiliki gigi yang sehat dan terhindar dari penyakit gigi, Anda bisa mengonsumsi apel setiap pagi.

4. Menjaga Kesehatan Tulang

Apel juga bisa menjaga kesehatan tulang agar selalu kuat dan tidak mudah mengalami penyakit ataupun gangguan tulang.

5. Menstabilkan Tekanan Darah

Bagi yang sering mengalami tekanan darah tidak stabil, Anda bisa mengatasinya dengan mengonsumsi apel setiap pagi.

6. Mengatasi Asma

Bagi yang memiliki riwayat penyakit asma dan sering kambuh, Anda bisa mengatasinya dan melakukan pencegahan agar asma tidak sering kambuh dengan mengonsumsi apel.

7. Membantu Kinerja Jantung

Untuk membantu kinerja jantung agar lebih mudah dan menghindari lemah jantung, Anda bisa mengatasinya dengan mengonsumsi apel setiap pagi.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat rutin makan apel setiap pagi yang ternyata sangat baik untuk kesehatan dan juga bisa membantu mengatasi penyakit ini.

Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News