7 Makanan Ini Bisa Bantu Jaga Kesehatan Jantung
Jumat, 27 Desember 2019 – 11:21 WIB
Salah satunya adalah dengan rutin olahraga. Usahakan setidaknya berolahraga selama 150 menit per minggu dengan melakukan aktivitas fisik intensitas sedang, seperti joging, berlari, dan berenang.(HNS/AYU/klikdokter)