7 Manfaat Serai yang Tidak Terduga, Penyakit Kronis Ini Ambrol

Minyak atsiri daun serai melindungi lapisan perut terhadap kerusakan akibat aspirin atau etanol, yang merupakan penyebab umum tukak lambung.

2. Mencegah kanker

Serai mengandung citral yang bisa membantu mengurangi risiko penyakit kronis kanker.

Penelitian menunjukkan bahwa setiap 100 gram serai memiliki antioksidan yang bisa mencegah kanker.

Sekelompok peneliti pada tahun 2006 juga menemukan bahwa senyawa dalam serai bisa membunuh sel kanker tanpa merusak sel yang sehat.

Teh serai juga efektif selama kemoterapi dan radiasi di bawah bimbingan ahli onkologi.

3. Mengatur tekanan darah

Serai efektif mengatur tekanan darah. Serai tinggi potasium, yang membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke dengan menurunkan tekanan darah.

Konsumsi teh serai juga bisa membantu menurunkan hipertensi dan meningkatkan produksi urine dalam tubuh.

4. Membantu meredakan peradangan

Serai mengandung senyawa pencegah peradangan yang membantu mengurangi rasa sakit dan penyakit jantung.