8 Khasiat Air Jeruk Nipis, Cegah Serangan Penyakit Ganas Ini

7. Meredakan nyeri kaki yang pegal dan lelah

Jika Anda merendam kaki dengan air hangat yang dicampur dengan air jeruk nipis, kamu bisa meredakan rasa sakit dan bengkak yang disebabkan oleh berdiri atau berjalan dalam waktu lama di siang hari.

Ini bisa sangat berguna jika Anda memiliki pekerjaan yang mengharuskan kamu untuk selalu berdiri.

8. Bisa meningkatkan kesehatan pernapasan Anda

Telah diklaim bahwa jeruk nipis mampu membantu mengurangi gejala asma, tetapi klaim ini masih diperdebatkan yang belum didukung secara memadai oleh penelitian.

Namun, penelitian terkini mendukung klaim bahwa jeruk nipis bisa membantu kesehatan pernapasan Anda dengan mengurangi frekuensi dan intensitas batuk dan sakit tenggorokan yang biasanya menyertai infeksi pilek atau flu.(fny/jpnn)