8 Kiat Menjaga Kesehatan agar tak Mudah Sakit

8. Dapatkan vaksin flu
Centers for Disease Control and Prevention merekomendasikan agar semua orang yang berusia di atas enam bulan mendapatkan vaksin flu yang rutin diberikan setiap tahunnya. Cara ini amat baik untuk mencegah flu yang mungkin saja menyerang saat masa pancaroba.

Menjaga kesehatan amat penting untuk dilakukan demi menunjang aktivitas harian Anda, terutama di musim pancaroba saat ini. Agar tak mudah sakit, ikuti berbagai tips di atas dan imbangi upaya tersebut dengan menerapkan gaya hidup sehat seperti mengonsumsi makanan sehat dan rutin berolahraga.(NP/RVS/klikdokter)