8 Makanan Lezat yang Bisa Membuat Cairan Pria Makin Perkasa dan Sehat

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Laivfclinic.

1. Asparagus

Sayuran lezat ini adalah sumber vitamin K, A, B9, dan selenium penambah cairan pria.

2. Alpukat

Alpukat yang sangat lezat, halus seperti beludru adalah sumber asam lemak esensial yang sangat baik dan diperlukan untuk membuat cairan pria yang sehat.

Alpukat mengandung vitamin K, B6, B9, C, E, dan kaya akan magnesium dan potasium.

3. Berries

Tidak peduli berri mana yang Anda sukai, semuanya kaya akan antioksidan, serta vitamin C, K, folat, magnesium, dan potasium.