8 Manfaat Jambu Biji, Hempaskan Penyakit Kronis Ini

Biji jambu biji, jika tertelan utuh atau dikunyah, juga berfungsi sebagai pencahar yang sangat baik, membantu pembentukan gerakan usus yang sehat.

6. Meningkatkan Penglihatan

Karena adanya vitamin A, jambu biji dikenal sebagai penguat kesehatan penglihatan.

Itu tidak hanya bisa mencegah degradasi penglihatan, tetapi bahkan meningkatkan penglihatan.

Ini bisa membantu memperlambat munculnya katarak dan degenerasi makula.

Meskipun jambu biji tidak kaya vitamin A seperti wortel, tetapi tetap merupakan sumber nutrisi yang sangat baik.

Jambu biji membantu memperlambat munculnya katarak dan degenerasi makula.

7. Baik untuk Ibu Hamil

Manfaat jambu biji untuk ibu hamil juga karena mengandung asam folat, atau vitamin B-9, yang direkomendasikan untuk ibu hamil karena bisa membantu mengembangkan sistem saraf bayi dan melindungi bayi baru lahir dari gangguan saraf.

8. Mengatasi Sakit Gigi

Daun jambu biji memiliki tindakan antiinflamasi dan kemampuan antibakteri yang kuat yang melawan infeksi dan membunuh kuman.