9 Herbal Alami yang Ampuh Menurunkan Berat Badan dengan Cepat

Kunyit meningkatkan aliran darah, dan seperti yang kita ketahui, sel-sel lemak memiliki aliran darah yang sangat buruk.

Dibutuhkan nutrisi untuk memecah sel-sel lemak, dan kunyit membantu nutrisi sampai ke mereka melalui peningkatan aliran ini.

2. Rutin

Herbal alami ini sangat baik dalam hal menyerap nutrisi.

Rutin adalah bioflavinoid yang antiinflamasi, dan ini secara khusus mengurangi peradangan GI sehingga individu dengan alergi makanan atau kesehatan usus yang buruk bisa mengambil manfaat.

Plus, dalam hal penurunan berat badan, rutin membantu tubuh menyerap mikronutrien lebih baik daripada hampir semua herbal.

3. Kuersetin

Sebagai penekan nafsu makan alami, quercetin membuat penurunan berat badan lebih mudah.

Ini menekan nafsu makan bukan karena menipu otak, tetapi karena meratakan sel-sel lemak.

Ketika sel-sel lemak mengapung, mereka mengeluarkan hormon yang membuat Anda mendambakan gula.