9 Khasiat Kopi Hitam, Bantu Cegah Serangan Penyakit Kronis Ini

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Femina.in.

1. Membuat Jantung Lebih Kuat

Salah satu manfaat kopi hitam termasuk antioksidan dan membantu menjaga tekanan darah Anda.

Beberapa penelitian juga menyatakan bahwa jika Anda rutin mengonsumsi satu atau dua cangkir kopi setiap hari, risiko kamu terkena penyakit terkait jantung akan berkurang.

2. Meningkatkan Daya Ingat

Kopi hitam diyakini memiliki khasiat luar biasa yang membantu meningkatkan daya ingat Anda seiring waktu.

Ini juga membantu mencegah penyakit yang berhubungan dengan ingatan.

3. Pencegahan Penyakit Alzheimer

Penyakit Alzheimer terutama menyerang orang lanjut usia, biasanya mereka yang berusia di atas 65 tahun.

Salah satu manfaat kopi hitam bisa membantu menurunkan risiko penyakit Alzheimer.

4. Mengurangi Risiko Kanker

Menurut beberapa penelitian, kopi bisa membantu mengurangi risiko terkena kanker tertentu seperti kanker hati, kanker usus besar, dan kanker payudara. Kopi membantu mengurangi peradangan internal.