9 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Karena lemak membutuhkan waktu lama untuk dicerna, hal ini tidak hanya akan meningkatkan gula darah orang tua Anda.

Namun juga bisa mempertahankannya tetap tinggi untuk waktu yang sangat lama.

Jika orang tua Anda menyukai gorengan, kamu bisa mempertimbangkan untuk membeli alat penggoreng udara.

Ini akan memungkinkan orang tuamu menikmati makanan yang digoreng tanpa benar-benar menggoreng apa pun.

3. Soda

Soda mengandung banyak gula dan segera setelah meminumnya, sistem tubuh orang tua Anda terkena lonjakan gula secara besar-besaran.

Ini menandakan pelepasan insulin dalam tubuh mereka yang menimbulkan masalah besar.

Soda diet merupakan salah satu minuman yang juga tidak aman.

Soda diet mengandung gula buatan, yang jauh lebih manis daripada gula dan juga menandakan pelepasan insulin.